はまってるおやつ
ここ２年位、毎日毎日ダイエットしなきゃ。。。と
いってる気がします
でも、好きなものは我慢できないんですよね～
特に甘いもの
！
そんなこんなで、 最近はまってるおやつはこれです！
ファミマさんで売ってる、１００円お菓子シリーズの
ぼくのおやつ 「プリンマシュマロ」
マシュマロの中身が、リアルプリン味で激ウマーで～す
！！
ちなみにこれ、常備お菓子用に買ったもので
まだ封は開けてません(^^;;
今日は、どうしてもアイスが食べたかったので
同じファミマさんのオリジナル、ティラミスアイスをGET！
いけないと思ってるけど。。。けどね。。。
仕事終わりはどーしても甘いものが欲しくなるのです…
これ、このゴージャス感で170キロカロリー位なのが嬉しい
おススメですよ～！！
沢山食べて、みんなぷくぷく仲間になろう！！
そしたら万年ダイエットとオサラバできる～～？！
最近は何とか間食をやめようと、無駄な努力を続けております。仕事の合い間につい摘んでしまうんですけどね（苦笑）。
はまってる、というか気に入っているのは無印良品の金平糖とラムネ。結構大きくて疲れた時なんてぴったり（笑）。会社帰りの道すがらにあるのでつい寄って買ってしまう一品なのよね～。あとはなんと言ってもジャガビーですよ。あれは捨てては置けません。
ファミマ、ですね。こちらも帰り道にあったので、寄り道して買って帰って食してみます！ 美味しいおやつは心のエネルギー、ですよ？ だから食べ過ぎない程度に食べるのはＯＫ。但し、取りすぎにはご用心を（笑）。
……て、アタシ、何の回し者なんだ（苦笑）。
投稿: 羅紗 | 2010年12月 1日 (水) 08時57分
ダイエットするならランニングですよ。
実は僕もここ何年もダイエットしなくちゃ
と思ってはいたのですが、挫折し続けてました。
でも、８月からランニングを始めたらこの３カ月で４キロ痩せました。
こう言うと「ランニングなんて無理」と思われるかと思いますが、苦しくなったら歩くが極意です。
２分走って息が切れたら歩き始め、走る元気が出たらまた走るを繰り返すんです。
これを続けるとすぐ５キロくらい走れるようになりますよ＾＾
するとみるみる痩せます。
投稿: 彩珠 | 2010年12月 1日 (水) 09時45分
くぼめぐ・・
ホントにそれでいいのか？？
投稿: 凛りん | 2010年12月 1日 (水) 10時10分
◎羅紗さん
頭使うと甘いもの食べたくなりますよね～
無印良品もいいですよね(^^)！
ラムネ！私も好きです～ジャガビーですか！
私の周りはじゃがりこ派が多いですよ♪
羅紗さんのおススメも今度チェックしてみますね♪
そう、美味しいおやつは心の栄養ですよね！？
際限なくなっちゃうのが問題なんだぁぁ(-o-)。
き、気をつけます
◎彩珠さん
ランニングですか！？毎日！？
５キロも走るなんてすごいですね！！
なるほど～そんなに痩せるんですか！
それはいいなぁぁ
しかし…
基本的に運動嫌いなんですよねぇ～
めんどくさがりだし
まずはこの腐った根性を
叩きなおす必要がありそうです(^-^;
◎凛りんさん
だめです
クリスマス前には元に戻したいです…
投稿: くぼめぐ | 2010年12月 4日 (土) 10時00分